Iga Ciemenga
Fizjoterapia
Iga Ciemienga
Fizjoterapia
Gabinet
Jaracza 55/1a, Łódź
RMED Centrum Medyczne NZOZ
42 631 95 09
42 631 90 14
Wizyta domowa
516 135 565
Jak mogę Ci pomóc?
Cierpisz na długotrwały przewlekły ból, który utrudnia Ci czerpanie pełnej satysfakcji z życia? A może w jednej chwili pojawił się nagły, ostry ból, z którym nie możesz sobie poradzić?
Pracujesz na home office lub masz inną pracę siedzącą i czujesz napięcie szyi i barków, a może skarżysz się na ból głowy?Czujesz, że potrzebujesz wyciszenia i wsparcia układu nerwowego?
A może masz częste wzdęcia, zaparcia, refluks, trudności z układem pokarmowym?
Byłeś u wielu specjalistów, a nadal czujesz dyskomfort? Masz wrażenie, że Twój problem nie został do końca rozwikłany?
W pracy łączę wiele metod, poznanych na studiach fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi oraz Akademii Osteopatii, a także licznych kursach, warsztatach i konferencjach. Przede wszystkim kładę nacisk na edukację pacjenta i budowanie świadomości. A dzięki ścisłej współpracy ze specjalistami jestem w stanie w pełni się Tobą zaopiekować.
Moje techniki pracy
Terapia manualna
Obejmuje manipulacje oraz mobilizacje stawów i okolicznych tkanek. Dzięki niej zmniejsza się napięcie mięśniowe, zwiększa zakres ruchomości stawów, co przekłada się na zmniejszenie dolegliwości bólowych i znaczną poprawę samopoczucia. Jest zalecana przy ostrych lub przewlekłych bólach stawowych, zmianach przeciążeniowych i zmianach zwyrodnieniowych.
Terapia wisceralna
Polega na manualnym opracowaniu restrykcji w obrębie jamy brzusznej, klatki piersiowej oraz miednicy w celu poprawy funkcjonowania narządów wewnętrznych. Zalecana jest w przypadku problemów trawiennych, takich jak zaparcia, IBS, SIBO, biegunki, wzdęcia, refluks.
Masaż tkanek głębokich i terapia punktów spustowych
Jest to forma terapii tkanek miękkich, której celem jest przywrócenie równowagi w głębszych warstwach tkanki łącznej i mięśniach poprzez likwidowanie napięć i restrykcji. Zapewnia ulgę przy bólach głowy, uczuciu sztywności pleców i szyi.
Terapia pourazowa
Fizjoterapia świeżych urazów oraz takich, które dają o sobie znać po latach. Zalecana przy złamaniu, skręceniu stawu skokowego, uszkodzeniu łąkotki, zapaleniu ścięgna Achillesa i innych urazach.
Terapia okołooperacyjna
Pozwala przygotować organizm do zabiegu operacyjnego np. endoprotezoplastyki, artroskopii, rekonstrukcji więzadeł, operacji w obrębie jamy brzusznej. Pomaga przyśpieszyć powrót do pełni zdrowia po przebytym zabiegu. Obejmuje także niezbędną terapię blizn.
Kinesiotaping
To metoda polegająca na naklejeniu specjalnych plastrów w celu złagodzenia bólu, zlikwidowania obrzęków i siniaków, zapobiegania kontuzjom i pomocy po przebytych urazach.
Jak wygląda terapia?
01.
Przygotowanie do wizyty
Ubierz się w wygodny strój, który nie krępuje ruchów. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną, wyniki badań obrazowych lub labolatoryjnych, weź je ze sobą.
01.
Przygotowanie do wizyty
Ubierz się w wygodny strój, który nie krępuje ruchów. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną, wyniki badań obrazowych lub labolatoryjnych, weź je ze sobą.
02.
Wywiad
To rozmowa, która pozwala zebrać jak najwięcej informacji o aktualnych dolegliwościach, urazach, chorobach towarzyszących, stosowanych lekach, ewentualnych przeciwwskazaniach do zastosowania niektórych metod.
02.
Wywiad
To rozmowa, która pozwala zebrać jak najwięcej informacji o aktualnych dolegliwościach, urazach, chorobach towarzyszących, stosowanych lekach, ewentualnych przeciwwskazaniach do zastosowania niektórych metod.
03.
Badanie
Podczas badania ciała oceniam postawę, ruchomość stawów obwodowych i kręgosłupa, napięcie tkanek miękkich oraz stosuję testy funkcjonalne. Pozwala to postawić diagnozę.
03.
Badanie
Podczas badania ciała oceniam postawę, ruchomość stawów obwodowych i kręgosłupa, napięcie tkanek miękkich oraz stosuję testy funkcjonalne. Pozwala to postawić diagnozę.
04.
Zalecenia
Po dokładnym wywiadzie i badaniu wspólnie ustalamy cele terapii. Indywidualnie dobrane techniki pozwolą osiągnąć sukces.
04.
Zalecenia
Po dokładnym wywiadzie i badaniu wspólnie ustalamy cele terapii. Indywidualnie dobrane techniki pozwolą osiągnąć sukces.
05.
Terapia
Dostaniesz także zalecenia, które pozwolą utrzymać efekt terapii. Po terapii obserwuj swoje ciało. Jeśli coś Cię zaniepokoi, skontaktuj się ze mną iga@fizjopatia.pl
05.
Terapia
Dostaniesz także zalecenia, które pozwolą utrzymać efekt terapii. Po terapii obserwuj swoje ciało. Jeśli coś Cię zaniepokoi, skontaktuj się ze mną iga@fizjopatia.pl
Konsultacja fizjoterapeutyczna
60 min - 150 zł
Terapia indywidualna
60 min - 150 zł
Opinie pacjentów
Szkoda, że nie można wystawić 6stej gwiazdki. Naprawdę polecam Panią Igę!!! Zaanagażowanie, miła atmosfera, Pani życzliwa i troskliwa. Dziękuję!
Empatyczna, wspaniała mistrzyni w swoim fachu, zaangażowana, wyjaśniająca każdy następny krok terapii. Polecam każdemu.
Od 4 lat borykałam się z bólem w odcinku lędźwiowym. Wizyta u Pani Igi, to jedna z lepszych decyzji! Dowiedziałam się co było powodem mojego bólu, otrzymałam ćwiczenia które mogę wykonywać w domu, a co najważniejsze dolegliwości zniknęły. Pani Iga poza ogromną wiedzą sprawia również, że pacjent czuje się komfortowo. Polecam z całego serca.
Pani Iga jest wspaniałym fizjoterapeutą. Już 3 wizyty pomogły mi w moich dolegliwościach. Mam siedząca prace, do tego stresująca. Chodziłam na różne masaże, które przynosiły ulgę ale tylko na moment, aż trafiłam do Pani Igi. Przecudownej osoby która działa cuda :) Fizjoterapeuta z powołania. Polecam z całego serca.
Pani Iga to Czarodziejka ;) z mocą w bardzo kompetentnych dłoniach :) Bardzo sympatyczna osoba, pierwsza wizyta i super wrażenia i również ulga w bólu. Wyczekuję już kolejnej wizyty! :) Polecam bardzo!
Rzadko spotyka się tak zaangażowanych i uprzejmych specjalistów pani Iga. Dokładnie wszystko wytłumaczyła, odpowiedziała na każde pytanie, uspokoiła i dała wiele rad. Po 3,5 miesiącach bólu i chodzenia od gabinetu do gabinetu w końcu widzę nadzieję że niedługo ból minie.
Kontakt
Wybierz termin i zarezerwuj wizytę na ZnanyLekarz.pl
Umów wizytę telefonicznie.
Rejestracja pon-pt 8:00-20:00
42 631 95 09
42 631 90 14
Interesuje Cię wizyta w domu?
Zadzwoń pod numer
516 135 565
Lokalizacja
Jaracza 55/1a, Łódź
RMED Centrum Medyczne NZOZ